笔记本CPU性能排行榜2021版：助你轻松挑选合适机型

哎,说到2021年的笔记本CPU啊，现在回头看真是有点意思，那一年，芯片缺货缺得人心惶惶，厂商们一边喊着产能不足，一边又拼命推新，搞得我们这些想买电脑的人… 选起来那叫一个纠结，不像现在动不动就AI、NPU的，那时候大家还在老老实实比核心数、看频率、琢磨哪家续航更扛造，今天我就凭记忆和当时折腾的经验，跟你唠唠这个“非正式排行榜”，希望能帮你… 哪怕只是避个坑也好。

先得说清楚哈,这排名不是跑分软件的冰冷数字堆出来的，更多是结合了实际用起来的感受、散热表现、还有那种… 嗯… “性价比的微妙平衡”，毕竟，参数再漂亮，机器压不住发热降频，或者价格飞天，那都白搭。

第一梯队：猛兽出笼，但电老虎也是真能吃

这个位置,基本是英特尔酷睿i9-11980HK和AMD 锐龙9 5980HX在争，说实话，俩都是怪物级别的，i9-11980HK，单核性能猛得一塌糊涂，你要是主要玩那些吃单核的游戏，比如CS:GO、英雄联盟，它那个高频率带来的流畅感… 确实爽，但代价呢？功耗也高得吓人，配上它的游戏本个个都是板砖电源，风扇一转跟起飞似的，价格… 唉，通常都是旗舰机型才用，钱包得够厚。

AMD这边,5980HX更像是… 一个全能的优等生，多核性能强，干重活比如视频剪辑、渲染什么的，优势明显，而且AMD那年的能效控制得比英特尔好一点，同样性能下，发热和耗电可能稍微温和些，我记得当时用一台R9本子剪片，导出时间确实快，机器也没烫到让人心慌，不过呢，在部分对AMD优化没那么好的专业软件里，可能会有点小遗憾，这俩怎么选？看你用途偏重哪头了，是极致游戏帧数，还是多任务处理能力。🤔

中间力量：甜点级，大多数人的黄金选择

这块儿才是兵家必争之地,也是我们普通人最该关注的，英特尔i7-11800H和AMD 锐龙7 5800H，堪称当年的“卧龙凤雏”，性能对于绝大多数人来说已经过剩了，玩3A大作、做设计、编程，基本都能搞定。

i7-11800H有点像… 一个发挥稳定的选手，搭配的游戏本很多，市场接受度高，你几乎不用担心兼容性问题，但它的续航… 不如AMD同档次的机型，如果你经常需要移动办公，对电池续航有要求，这点得掂量一下。

锐龙7 5800H，我愿称之为“均衡大师”，它的能效比做得真不错，很多本子能做到性能和续航的相对平衡，像我之前用过一台，不插电写稿子能撑个大半天，插上电又能立刻投入战斗，价格上也往往更有竞争力，如果你不是英特尔铁粉，5800H的机型通常性价比更高，更“水桶”，有些细节，比如雷电接口的支持（那时候AMD本还不太普及USB4），可能英特尔平台还是更方便点，这真得看个人使用习惯了。

不容小觑的惊喜：低压U也能干大事

别觉得带U的CPU就弱鸡！2021年，AMD的锐龙5 5600U和英特尔的i5-1135G7（还有后来的1165G7）在轻薄本领域杀疯了，尤其是5600U，6核12线程，放在今天看办公学习都完全够用，续航还特别顶，我有个朋友买了台这个配置的本子，天天背着出差，直呼轻便又耐用。

英特尔这边的i5-1135G7，单核性能不错，日常使用很流畅，配合英特尔一直不错的核显，玩玩LOL这类网游也凑合，但要是跟5600U比多核性能，就有点吃力了，选这类本子，关键就看你对便携和续航的要求有多高了，它们牺牲了极致性能，换来了更好的移动体验。

一些… 不那么完美的回忆点

2021年买本子,还得留意显卡搭配，你买个很强的CPU，却配个入门独显甚至集显，那性能瓶颈就在显卡上了，CPU再强也发挥不出来，还有散热模具，同样的CPU，不同品牌、不同型号的笔记本，性能释放可能天差地别，有的本子号称搭载i7，结果双烤一下功耗都稳不住，性能还不如别人家调教好的i5，所以啊，不能光看CPU型号，得具体机型具体分析。😅

哦对了,那年苹果的M1芯片（包括M1 Pro/Max）也算是个“局外人”，但性能确实强，尤其是能效和视频处理方面，搅动了整个市场，不过它自成体系，软件兼容性当时还有些坎儿，这里就不放进传统x86架构的排名里讨论了。

吧,2021年的CPU战场挺热闹的，英特尔和AMD打得有来有回，给我们带来了更多好选择，现在2024年了，这些型号可能都成了“老将”，但如果你在淘二手或者遇到清仓好价，这份当年的体验感受或许还能给你个参考，没有完美的CPU，只有最适合你需求的那一颗，挑的时候，多想想你最主要用它来做什么，可能就会清晰很多啦。