Windows 11屏幕常亮设置指南：解决自动熄屏问题

哎,我这人吧，有个毛病，就是特别烦电脑屏幕动不动就自己黑掉，尤其是用Windows 11的时候，正读着一篇长文献，或者只是对着文档发呆理思路，屏幕“唰”一下就黑了，得晃一下鼠标或者按个键才能亮起来，那种思路被打断的感觉，真的特别恼火，好像被电脑嫌弃“你怎么还不干活？”一样。

我猜你肯定也遇到过类似的情况,所以今天咱们不聊那些干巴巴的官方教程，就实实在在地分享一下，怎么让Win11的屏幕“听话”一点，让它在我们需要的时候保持常亮，这背后其实涉及到几个不同的地方，有时候你以为设置对了，但它还是熄屏，问题可能出在别处。

最直接的地方：系统电源和睡眠设置。

这个是最常见的“案发现场”，你点开“开始菜单” -> “设置” -> “系统” -> “电源和电池”（如果你是笔记本）或者“电源和睡眠”（台式机）。

这里你会看到两个关键选项：“使用电池时”和“接通电源时”，我自己的血泪教训是，一定要把“接通电源时”的“屏幕关闭时间”和“进入睡眠状态”的时间设得长一点，或者直接选“从不”，我之前就犯过傻，只改了“使用电池时”的设置，插着电源线工作时，屏幕还是按时黑脸，郁闷了半天才反应过来。

事情往往没这么简单。

你明明在这里设置了“从不”，屏幕依然会黑，这时候就要警惕第二个“幕后黑手”：屏幕保护程序。

对,就是这个上古时代的功能，在Win11里依然存在，而且它的优先级有时候会捣乱，你需要右键点击桌面 -> “个性化” -> “锁屏界面”，然后往下拉，找到“屏幕保护程序”点进去。

看看是不是设置了某个屏保,并且勾选了“在恢复时显示登录屏幕”，如果是，即使你的电源设置是“从不”睡眠，屏保时间一到，屏幕也会进入屏保状态然后黑掉，我的建议是，直接把它设为“无”，一了百了，除非你特别怀旧，喜欢看那些飞来飞去的三维文字。

还有个更隐蔽的坑：驱动程序和电源计划。

我有个朋友的联想笔记本,重装系统后，无论如何设置，屏幕十分钟准黑，后来折腾了好久才发现，是显卡驱动的一个节能功能在作怪，更新到最新版的官方显卡驱动后，问题就消失了。

别忘了检查一下“电源模式”，在设置 -> 系统 -> 电源里，看看是不是选成了“最佳能效”，这个模式可能会覆盖你的一些个性化设置，强行让设备更省电，如果你需要屏幕常亮，把它改成“平衡”或“最佳性能”会更稳妥。

分享一个我自己的笨办法。

如果以上所有方法都试过了,屏幕还是不听使唤（这种情况在连接投影仪或多显示器时尤其常见），我会用一个“物理”方法：打开Windows自带的“电影和电视”或者任何一个视频播放器，随便播放一个静态图片做成的无声视频，这样系统会认为你正在看视频，从而阻止屏幕关闭和睡眠，虽然有点蠢，但关键时刻真的能救急。

和Win11打交道,有时候得像破案一样，得多想几步，希望这些带着我个人“血泪史”的经验，能帮你彻底治服那个不听话的屏幕，毕竟，谁不想让自己的电脑更懂自己呢？