小鱼分享笔记本电脑运行缓慢的快速处理方法

我那台老掉牙的笔记本，终于被我救活了

前几天我的联想小新Air 13又双叒叕卡成PPT了——开机五分钟，打开Chrome要等半分钟，连右键菜单都像被按了慢放键，这破本子跟了我四年，现在活像个得了老年痴呆的老头，反应迟钝得要命。

第一步：别急着骂街，先看看谁在偷懒

我习惯性地想直接重装系统（这是多少人的第一反应？），但转念一想，好歹先看看怎么回事，打开任务管理器——嚯，好家伙！内存占用85%，磁盘100%，CPU倒是挺闲，这不典型的"硬盘拖后腿"症状吗？

个人小发现：很多人一卡就怪CPU，其实现在大多数日常卡顿都是硬盘或内存的锅，我那台老本子用的还是5400转的机械硬盘，活该它慢。

几个立竿见影的野路子

禁用那些自以为是的开机项

右键任务栏 → 任务管理器 → 启动选项卡，看到那一排"高影响"的程序没？除了杀毒软件和输入法，其他统统禁用，特别是那些XX助手、XX云同步，它们就像不请自来的推销员，一来就占着门口不走。

我中招的经历：上次发现某网盘客户端居然默认开启了"开机自动同步"，难怪每次开机都像在等公交车。

给C盘来次大扫除

Win+R输入cleanmgr，勾选"临时文件"和"缩略图"，这个老办法现在依然管用，上次我靠这个清出了12GB空间——相当于给房间扔掉了三箱垃圾。

换个姿势用浏览器

Chrome吃内存是出了名的,但我发现两个小技巧：

• 在地址栏输入chrome://flags/，搜索"懒加载"，启用这个选项
• 装个"OneTab"扩展，一键把所有标签页变成列表

血泪教训：有次我开了30多个标签页查资料，笔记本风扇转得像要起飞，后来发现内存被吃到只剩200MB...

终极杀招：花小钱办大事

如果上面这些都不管用,可以考虑：

1. 加根内存条（我的从8GB升到16GB，多开程序再也不卡了）
2. 换块固态硬盘（240GB的SATA固态不到200块，速度能翻三倍）

真实体验：给我表弟的老华硕换了固态，他激动地说感觉像换了台新电脑，开机从1分半变成15秒，这钱花得值。

最后说点大实话

现在的软件越来越膨胀,微信PC版安装包都超过300MB了，与其指望厂商优化，不如自己动手，我发现定期维护比出了问题再解决要省心得多——就像汽车保养一样。

对了,你们有没有遇到过更奇葩的卡顿原因？我有次是因为Windows自动更新在后台下载，网速被占满导致整个系统卡住...这种时候除了骂微软，也只能默默等着了。