根据CPU天梯图，2021年高性价比笔记本机型推荐

（一） 入门级性价比之选（4000-5500元价位）

这个价位段在2021年的核心任务是告别性能孱弱的旧款处理器，用上能流畅应对日常办公、在线学习和影音娱乐的现代CPU。

• 核心CPU选择：英特尔酷睿i5-1135G7 / i5-1155G7 与 AMD 锐龙5 5500U / 5600U
  • 来源参考： 根据“极速空间笔记本CPU天梯图2021版”，AMD的锐龙5 5500U和5600U，以及英特尔的11代酷睿i5系列，都位于中端主流性能区域，性能远超之前的i5-10210U或锐龙5 3500U等老型号。
  • 机型推荐：联想小新Air 14 锐龙版（搭载R5 5500U/R5 5600U）

    这款机型是2021年入门价位段的“标杆”产品，它成功的关键在于均衡的配置，除了性能足够的锐龙5处理器外，它还标配了高色域的屏幕，这对于看视频或者进行简单的图片处理来说，观感比低色域屏幕好太多，16GB的内存和512GB的固态硬盘也是当年的主流标配，避免了某些品牌在低价位机型上使用8GB内存或小容量硬盘的坑，金属机身也带来不错的质感，整体没有明显短板,性价比非常突出。

    

  • 机型推荐：RedmiBook Pro 14 增强版（搭载i5-11320H）

    小米这款产品在2021年也引起了很大关注，它搭载的i5-11320H是一款标压处理器，性能释放会比同代低压处理器（如i5-1135G7）更强一些，适合那些除了日常使用外，偶尔还需要做一些轻度视频剪辑或者玩一下《英雄联盟》这类网游的用户，它的一大亮点是搭载了一块2.5K高分辨率的屏幕，在这个价位段提供了越级的显示效果,缺点是当时小米的售后网点可能不如联想等传统大厂广泛。

（二） 全能型性能选手（5500-7000元价位）

这个价位是2021年竞争最激烈的区间，用户希望笔记本不仅能办公学习，还要能胜任一些专业软件应用和获得更好的游戏体验,CPU的性能释放成为关键指标。

• 核心CPU选择：AMD 锐龙5 5600H / 5800H 与 英特尔酷睿i5-11400H / i7-11800H
  • 来源参考： 在“笔记本CPU天梯图”中，AMD的R7 5800H和英特尔的i7-11800H都属于高性能的“H45”标压处理器阵营，性能非常强劲,尤其适合需要多核性能的应用。
  • 机型推荐：联想拯救者R7000 / Y7000（搭载R5 5600H / i5-11400H + GTX 1650显卡）

    拯救者系列之所以被广泛推荐，不仅仅是因为它的CPU性能强，更重要的是它出色的“性能调教”和散热能力，这意味着同样的CPU和显卡，在拯救者笔记本上能发挥出更极致的性能，R7000/Y7000虽然是游戏本系列，但对于那些需要运行CAD、编程编译、三维建模等软件的用户来说，它的稳定高性能输出同样极具吸引力，它是一台真正意义上的“全能本”，游戏、创作、学习都能胜任。

  • 机型推荐：联想小新Pro 16 锐龙版（搭载R5 5600H / R7 5800H）

    这款产品在2021年开创了“大屏全能本”的新品类，它在一个相对轻薄的机身里，塞进了通常游戏本才有的标压处理器（R5 5600H/R7 5800H），并且配备了一块素质极高的2.5K高分辨率、120Hz高刷新率的16英寸大屏幕，对于不需要强大独立显卡，但非常看重CPU性能和屏幕体验的用户（比如程序员、数据分析师、重度文档处理者）小新Pro 16是近乎完美的选择，核显版本就能满足需求，如果选择独显版（GTX 1650）,还能兼顾一定的游戏和视频剪辑能力。

（三） 高性能与创作本（7000元以上价位）

这个价位追求的是极致的性能,面向的是重度游戏玩家和专业内容创作者。

• 核心CPU选择：AMD 锐龙7 5800H / 5900HX 与 英特尔酷睿i7-11800H / i9-11900H
  • 来源参考： 在天梯图顶端，R9 5900HX和i9-11900H是当时的旗舰级移动CPU,为最苛刻的应用提供动力。
  • 机型推荐：联想拯救者R9000P / Y9000P（搭载R7 5800H / i7-11800H + RTX 3060显卡）

    这是2021年公认的“明星级”产品，尤其R9000P几乎是一机难求，它搭载了性能更强的CPU和显卡（如RTX 3060），并且配备了一块极其出色的2.5K分辨率、165Hz高刷新率、16:10比例的屏幕，屏幕素质甚至超越了许多更昂贵的竞品，无论是玩大型3A游戏，还是进行4K视频剪辑、三维渲染，R9000P/Y9000P都能提供顶级的体验，它的散热系统非常强大,能保证硬件长时间高强度工作不降频。

  • 机型推荐：苹果MacBook Pro 14英寸（搭载M1 Pro芯片）

    虽然苹果M1芯片不在传统的x86 CPU天梯图中，但根据各类性能评测，2021年底发布的M1 Pro芯片其CPU多核性能足以对标甚至超越i7-11800H和R7 5800H，而在能效比（续航和发热控制）上遥遥领先，对于视频剪辑、音乐制作、编程开发等特定领域的专业用户，MacBook Pro 14英寸的Mini-LED屏幕、出色的扬声器和超长的续航带来了独特的价值，但需要注意的是，它的软件生态与Windows不同,一些专业软件或游戏可能兼容性有问题。

总结一下2021年的选购思路：

在2021年，选择高性价比笔记本的关键是“按需选择”，首先要明确自己的主要用途，然后根据CPU天梯图定位合适的性能级别，再选择像联想拯救者、小新Pro这类在散热、屏幕等周边配置上不缩水、性能释放激进的“水桶机”型号，AMD锐龙5000系列在多核性能和能效上优势明显,而英特尔11代酷睿在单核性能和雷电接口等方面也有其长处。