轻松掌握iOS刷机技巧，让设备焕然一新

想要让你的旧iPhone摆脱卡顿、解决各种疑难杂症，或者只是想体验最新的iOS测试版系统，“刷机”是一个听起来很专业但实际上可以轻松上手的操作，别被这个词吓到，它本质上就是给手机重装系统，就像给电脑重装Windows一样，下面，我们就用最直白的方式,一步步带你掌握这个让设备焕然一新的技巧。

刷机前必须知道的几件性命攸关的大事

在开始动手之前，有几件事比刷机本身更重要，一旦忽略，可能会造成无法挽回的损失，根据威锋网和果粉圈普遍强调的注意事项,你必须牢记以下几点：

第一，备份！备份！备份！ 这是最重要的一步，没有之一，刷机会清空你手机里的所有数据，包括照片、联系人、聊天记录等，请务必使用iCloud或者电脑上的 iTunes（或访达）进行完整备份，具体操作是：用数据线连接手机和电脑，打开iTunes，点击设备图标，选择“立即备份”，确保备份完成后,你才能进行下一步。

第二，确保电量充足，刷机过程需要一定时间，如果中途因为没电而中断，可能会导致手机无法开机，变成所谓的“砖头”，请保证你的iPhone电量在50%以上，或者直接连接电源进行刷机,这样最保险。

第三，了解两种刷机模式：保资料刷机和常规刷机,这是新手最容易混淆的地方。

• 保资料刷机：这种方法会尝试在更新系统的同时，保留你手机上的数据，但它并非100%安全，如果系统底层故障严重，强行保资料可能会刷机失败,它更适合于系统升级或解决小毛病。
• 常规刷机（也叫全新刷机）：这种方法会彻底清除手机所有数据，然后安装一个全新的、干干净净的系统，这是解决手机卡顿、白苹果、各种系统错误的终极方案，效果最好，但前提是你已经做好了备份。 对于大多数想让设备“焕然一新”更推荐常规刷机,因为它能从根本上解决问题。

第二步，准备刷机所需的工具

你需要准备的东西很简单：

1. 一台电脑：Mac或Windows电脑都可以。
2. 你的iPhone。
3. 一根原装或MFi认证的数据线：劣质数据线是刷机失败常见原因,务必使用好线。
4. 刷机软件：在Windows电脑上，官方工具是 iTunes，在Mac上，新版系统可以使用“访达”，但很多人更喜欢用更专业、更简单的第三方工具，比如爱思助手，这些工具图形化界面更友好，会自动下载固件，大大降低了操作难度，本文会以爱思助手为例,因为它对新手非常友好。
5. 稳定的网络：用于下载iOS系统固件文件。

第三步，开始动手刷机（以爱思助手为例）

1. 下载安装：在你的电脑上下载并安装“爱思助手”。
2. 连接手机：用数据线将iPhone连接到电脑，信任此电脑后,爱思助手会识别出你的设备信息。
3. 选择固件：进入“刷机越狱”界面，你会看到可刷机的版本，爱思助手通常会推荐当前可验证的最新正式版系统，最稳定，你也可以在“下载固件”里选择其他版本（如测试版）,但新手建议用正式版。
4. 选择刷机模式：这是关键一步，在界面下方，你会看到几个选项：
   • 保留用户资料刷机：这就是前面说的“保资料刷机”,有风险。
   • 常规快速刷机：这就是我们推荐的“常规刷机”，会清空所有数据,安装纯净系统。
   • 防数据恢复刷机：安全性更高，会多次擦写数据，适合处理旧手机。 我们勾选“常规快速刷机”。
5. 开始刷机：点击“立即刷机”，程序会开始自动下载固件（如果没下载过的话），然后进入刷机流程，屏幕上会显示进度条。在此期间，绝对不要拔掉数据线，也不要操作手机和电脑！ 手机会自动重启数次,这是正常现象。
6. 等待完成：整个过程大约需要10-20分钟，当界面提示“刷机成功，设备自动重启”时,就大功告成了。

第四步，刷机后的设置

刷机成功后，你的手机会像刚买来时一样，进入“Hello”的激活界面。

• 如果你做的是常规刷机，现在你有两个选择：一是“设置为新的iPhone”，从头开始使用一个全新的系统；二是“从iCloud备份恢复”或“从iTunes备份恢复”，选择你之前备份好的数据文件，将照片、App等资料还原到手机里，还原过程需要一些时间,取决于备份大小。
• 如果你冒险尝试保资料刷机并成功了,手机开机后应该能看到所有数据都在。

一些常见问题的应对

• 刷机失败怎么办？ 别慌，首先检查数据线是否连接良好，电脑USB接口是否稳定，让手机进入DFU模式（不同机型进入方法不同，爱思助手有详细图文教程），这是最底层的刷机模式，成功率最高,在DFU模式下重新尝试刷机即可。
• 刷机后还是卡？ 如果你选择的是“保资料刷机”，有可能是旧系统的数据问题被保留了下来，想要彻底“焕然一新”，最好还是采用“常规刷机”并设置为新手机。

刷机并没有想象中那么神秘和危险，只要你严格按照步骤，做好备份，选择正确的模式，就能轻松搞定，定期给iPhone重装一次系统,是让它保持流畅如新的一个好习惯。