2022年度笔记本CPU天梯图权威发布：助你快速对比各型号性能差异

哎，你说现在挑个笔记本怎么就这么难呢？CPU型号一年比一年多，参数名字看得人眼花缭乱，前几天我朋友还问我：“到底选Intel还是AMD？i5够用吗？R7是不是比i7强？”——说实话,我自己也经常懵。

刚好最近看到一些测评机构更新了2022年的笔记本CPU天梯图，就顺手研究了一下，这东西说白了就是个性能排行，但真用起来还挺有门道，它不是光看i3/i5/i7那套命名，而是综合了多核、单核、功耗、发热这些实际因素，你以为i7一定碾压i5？那可不一定，得看是第几代,是标压还是低压。

我拿自己的经历来说吧，去年我买了一台搭载Intel 12代i5-12500H的笔记本，当时还有点犹豫，怕i5不够用，结果用Pr剪个十分钟的1080p视频，导出速度比我同事那台老i7-11800H还快一点——原因就在于12代架构大改，性能核心和能效核心混合设计，多线程性能直接起飞，所以啊，光看i7、i5这种标签真的会掉坑里。

再说AMD这边，锐龙6000系列今年也挺狠，比如R7-6800U，别看是低压U，核显性能直接逼近MX550独显，适合不喜欢带厚重本子、又想偶尔玩两把游戏的人，我表妹学设计的，最近就换了这个，她说用PS和轻度剪辑没啥压力，偶尔玩《原神》也能中低画质跑——最重要是续航真的顶,不插电写论文能扛一下午。

不过也不是说AMD就全面碾压Intel，像一些对单核性能特别敏感的应用，比如某些编程环境、老牌办公软件，Intel还是有优势的，我写代码的时候深有体会,编译响应速度有时候比多核跑分更重要。

说到这里必须吐槽一句：别看天梯图排得明明白白，实际用起来还得看笔记本本身的散热和性能释放，有的本子CPU参数高，但散热拉胯，十分钟就降频,还不如买个功耗调教稳健的中端U。

呐，选CPU真的不能光看名字和排名，得结合自己实际的使用场景，如果你整天多开网页+Office，其实i5-1240P或R5-6600U这种中端U完全够用，续航还好；要是做渲染、跑模拟器，那就果断上i7-12700H或R7-6800H,别省那几百块钱。

说到底，天梯图只是个参考，而不是答案，每个人的“好用”标准不一样——有人要性能，有人要安静，有人只想电脑别烫腿，建议看完天梯图，再去B站或者论坛搜搜真实用户的体验，摸摸真机更好，毕竟参数是冷的,但电脑是你每天都要握在手里的东西啊。

好了，就先唠这么多吧，我也还在慢慢摸索,有什么想法咱评论区再聊。