七日世界水果饼配方制作法，佐料和烤法我就随手记下
（来自七日世界居民手记）
水果饼配方：
- 主料：熟透的香蕉3根（捣泥）、苹果1个（切薄片）、菠萝丁半碗（罐头或新鲜）、燕麦片1杯（快熟型）
- 佐料：肉桂粉1小勺、蜂蜜2勺（或枫糖浆）、盐半勺、椰子油1勺（融化）
- 烤法：烤箱预热180度，混合所有主料和佐料（除苹果片），摊平在烤盘，表面铺苹果片，撒点椰子油，烤25-30分钟，边缘金黄即可。
（注：水果可换，但香蕉必加，黏合作用，烤完凉5分钟再切,脆底软心）
本文由疏鸥于2025-10-28发表在笙亿网络策划，如有疑问，请联系我们。
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