掌握PS磨皮技巧，轻松打造无瑕美肌的实用指南

说到人像照片处理，让皮肤看起来光滑无瑕同时又保留真实质感，是很多人追求的目标，Photoshop提供了非常强大的工具来实现这一点，但关键在于方法，而不是盲目地涂抹，下面就是一个非常实用、易于上手的指南，完全从实际应用出发，帮你告别“塑料脸”。

核心思想：保护质感，适度修饰

在开始之前，最重要的一点是，我们的目标不是消除所有纹理，而是减弱瑕疵、均匀肤色，让皮肤看起来健康、干净，完全光滑的皮肤会显得很假，缺乏生命力，记住这个原则,我们开始实际操作。

第一步：基础准备——观察与复制

打开你的照片后，第一件事绝不是直接在上面修图，用快捷键Ctrl+J（Windows）或Command+J（Mac）复制一个背景图层，我们所有操作都在这个复制层上进行，这样即使修坏了，也可以随时删除重来，这是个必须养成的好习惯，就像木匠的“测量两次，切割一次”。

创建一个观察图层组，帮助我们更清晰地看到皮肤的明暗瑕疵，点击图层面板下方的“创建新的填充或调整图层”图标（一个半黑半白的圆形），选择“黑白”，这样照片会变成黑白，排除了颜色的干扰，然后再创建一个“曲线”调整图层，将曲线拉成一个陡峭的“S”形，大幅增加对比度，这会让你脸上的痘印、斑点、眼袋等不均匀的暗部和高光区域变得异常明显，这个观察组不用来修图，只用来“看”,修完之后就可以关掉或删除。

第二步：核心技巧——中性灰磨皮（光影修复）

这是专业修图师最常用的方法，听起来高级，但原理很简单：我们用画笔手动“画”出均匀的光影，皮肤的瑕疵，比如眼袋、法令纹，本质上是该区域比周围皮肤更暗，我们的任务就是把暗的地方提亮，把过亮的地方压暗,让整体光影过渡平滑。

1. 创建中性灰图层： 在复制好的图层之上，新建一个图层，在“新建图层”对话框中，将“模式”改为“柔光”，然后勾选下面的“填充柔光中性色（50%灰）”，点击确定后，你会看到一个好像消失了的新图层,它被填充了看不见的中性灰色。
2. 设置画笔： 选择画笔工具（B），前景色和背景色设置为纯黑和纯白（按D键复位），画笔的硬度设置为0%，获得最柔和的边缘，不透明度和流量是关键，刚开始建议都设置在10%左右，这样可以少量多次地涂抹，效果更可控,不会一下子涂过头。
3. 开始绘制： 放大照片，专注于面部区域，在观察组的帮助下，你可以清楚地看到瑕疵。
   • 提亮暗部： 确保前景色是白色，用柔软的画笔，在那些暗沉的地方轻轻涂抹，比如黑眼圈、鼻翼两侧、痘印，你会发现这些区域慢慢变亮，与周围皮肤融合，每涂一下效果很微弱,所以要耐心地在需要的地方反复轻扫。
   • 压暗高光： 按X键切换前景色为黑色，如果脸上有某些区域反光过强（比如油光），可以用黑色画笔轻轻涂抹，使其减弱。 这个过程需要耐心和细心，就像用最细的砂纸慢慢打磨木头表面，它最大的好处是能保留皮肤最真实的纹理，因为你不是在模糊像素,而是在调整光影。

第三步：高效辅助——高低频磨皮（分离纹理与颜色）

如果你觉得中性灰太耗时，或者想处理大面积肤色不均，高低频是一个极好的补充方法，它的原理是把一张照片分成两层：一层记录纹理（高频层），另一层记录颜色和光影（低频层），然后我们只在低频层上平滑颜色,而不影响纹理。

1. 创建高低频图层： 选中你修过中性灰的图层（或者你的复制层），连续按两次Ctrl+J，得到两个副本，将下面的副本命名为“低频层”，上面的命名为“高频层”。
2. 处理低频层（模糊颜色）： 选中“低频层”，点击菜单栏的“滤镜”->“模糊”->“高斯模糊”，调整半径数值，直到脸上的皮肤细节（毛孔、细纹）刚好消失，只剩下模糊的颜色块，这个数值根据照片大小而定，通常几个像素就够了,这一步的目的是消除纹理。
3. 处理高频层（提取纹理）： 选中“高频层”，点击菜单栏的“图像”->“应用图像”，在对话框中，“图层”选择“低频层”，“混合”选择“减去”，“缩放”为2，“补偿值”为128，点击确定后，高频层会变成一张灰色的、只有纹理的图，将高频层的混合模式改为“线性光”，照片看起来应该和原始图一模一样,但已经被成功分离。
4. 平滑肤色： 选中“低频层”，使用“滤镜”菜单下的“模糊”工具，或者更推荐使用“杂色”里的“蒙尘与划痕”滤镜，调整参数，让皮肤颜色变得平滑，但注意不要过度，否则五官轮廓会模糊，你也可以在低频层上用“混合器画笔工具”轻轻涂抹,融合色块。

第四步：局部精修与锐化

完成大面积磨皮后，可能还有一些顽固的斑点或细纹，这时，工具箱里的“修复画笔工具”（J）或“修补工具”就派上用场了，用它们点对点地去除明显的瑕疵,非常精准。

我们需要恢复一些清晰度，因为磨皮过程可能会让眼睛、眉毛、嘴唇、发丝等细节变得有点软，最有效的方法是使用“高反差保留”锐化。

1. 按Ctrl+Shift+Alt+E,在所有图层之上盖印一个新的可见图层。
2. 对这个新图层，点击“滤镜”->“其他”->“高反差保留”，设置一个很小的半径，比如1-2像素,只能看到轮廓边缘即可。
3. 将这个图层的混合模式改为“柔光”或“叠加”，你会发现图像的边缘对比度增强了，看起来更清晰，如果效果太强,可以降低这个图层的不透明度。
4. 给这个锐化图层添加一个黑色蒙版（按住Alt键点击图层面板下的“添加图层蒙版”图标），然后用白色画笔（硬度0%，不透明度30%左右）轻轻涂抹在眼睛、眉毛、嘴唇、头发轮廓等需要强调的地方,让锐化效果只作用于这些部位。

至此，一个既保留了皮肤真实质感，又显得光滑无瑕的修图过程就完成了，核心就是多练习，感受不同工具的效果，最好的修图是让人看不出你修过,但却变得更美。