电脑散热不良如何有效处理？小鱼为您详细解析降温方法

小鱼数码经验谈

怎么判断电脑散热不良呢？通常有几个明显的信号：电脑用着用着就变得特别卡顿；风扇声音突然变大，像要起飞一样；笔记本摸起来烫手；或者直接蓝屏、黑屏自动重启，如果您遇到了这些情况，那很可能就是散热出了问题。

别着急,小鱼从简单到复杂，一步步教您如何处理。

基础检查，随手就能做

1. 清理通风口： 这是最常见也最简单的方法，电脑用久了，出风口和进风口会积满灰尘，像堵了一床厚被子。来源：小鱼日常维护建议 您可以用小刷子或者吹风机（记得用冷风档）轻轻地把这些灰尘清理掉，对于笔记本，重点清理底部和侧面的栅格。

2. 改善使用环境： 来源：小鱼硬件保护指南 千万不要在柔软的地方用笔记本，比如床上、沙发上，这样会堵住底部的进风口，最好用个笔记本支架，或者找几本书把电脑后部垫高一点，让底部空气流通。

3. 减少后台程序： 同时打开太多软件、游戏，会让CPU和显卡“加班”，发热量自然就上去了。来源：小鱼系统优化心得 打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），关掉一些不用的程序，给电脑减负。

进阶操作，需要一点动手能力

如果基础方法效果不大,可以试试下面这些。

1. 更换硅脂： CPU和散热器之间有一层叫“硅脂”的东西，它的作用是帮助热量传导，但时间长了会干掉，效果变差。来源：资深DIY玩家小鱼 如果您是台式机用户且有一定动手能力，可以网上买点好的硅脂，拆下CPU风扇，清理掉旧的，涂上新的，散热效果会有明显改善，笔记本用户如果不懂，建议找专业人士操作。

2. 添加或更换风扇： 对于台式机，机箱风道很重要。来源：小鱼装机经验 您可以检查一下，如果机箱里风扇很少，可以考虑在前进风和后出风的位置加装风扇，形成有效的空气流动，如果是某个风扇坏了，及时换掉。

终极方案，硬件升级

如果以上方法都试过了,电脑还是“高烧不退”，那可能就是硬件本身跟不上了。

1. 更换强力散热器： 原装CPU散热器通常性能一般。来源：小鱼硬件升级推荐 您可以投资一个更好的散热器，比如大型风冷散热器或者水冷散热器，散热能力会强很多。

2. 寻求专业帮助： 特别是对于笔记本，内部结构紧凑，自己拆卸风险大，如果清理灰尘和更换硅脂后依然过热，可能是内部热管老化等更深层的问题。来源：小鱼贴心提示 这时候最好的办法就是送去专业的维修店检测一下。

小鱼总结一下： 处理电脑散热，就像给人降温一样，先通风（清灰、改善环境），再减负（关程序），体质不行就加强锻炼（换硅脂、加风扇），实在不行就得“升级装备”了（换散热器），希望这些方法能帮到您，让您的电脑清凉一夏（和四季）！