隐私无忧：掌握电脑锁定方法，全面守护个人信息安全

掌握电脑锁定方法，全面守护个人信息安全

想象一下，你正在咖啡馆用电脑处理工作，突然需要去一下洗手间，或者在家办公时，需要短暂离开座位去开门，这短短的几分钟，如果你的电脑屏幕就那样亮着，任何人路过都能看到你的聊天记录、正在编辑的机密文件，甚至你的社交账号还处于登录状态,这该有多危险。

养成随时锁定电脑的好习惯，是保护个人隐私和信息安全的第一道，也是最重要、最简单的防线，这就跟你离开家要锁门是一个道理，下面就来聊聊几种给电脑“锁上门”的方法。

最常用、最快捷的方法：使用键盘快捷键

这是效率最高的方式,几乎适用于所有电脑。

• Windows系统： 同时按下键盘上的 Windows徽标键 + L 键，这是最快的方法，按下后屏幕会立刻锁屏,需要输入密码才能重新进入。
• Mac系统： 同时按下 Command (⌘) 键 + Option (⌥) 键 + 电源键（或弹出键），如果你的Mac电脑带有Touch Bar，也可以同时按下 Command (⌘) 键 + Control (⌃) 键 + Q 键。

小贴士： 把使用快捷键锁定电脑变成一个肌肉记忆的习惯，只要你的手离开键盘准备起身,就下意识地按下这几个键。

通过开始菜单或系统菜单锁定

如果你不习惯记快捷键,用鼠标点击也可以。

• Windows系统： 点击屏幕左下角的 开始菜单，点击你的用户账户头像，然后在弹出的菜单中选择“锁定”。
• Mac系统： 点击屏幕左上角的 苹果菜单 ()，然后在下拉菜单中选择“锁定屏幕”。

设置自动锁定，让电脑帮你“关门”

人总有忘记的时候，我们可以让电脑在检测到一段时间没有操作后，自动锁屏,这尤其适合在办公环境或容易被打断的场景下使用。

• Windows系统：

  

  1. 打开“设置” > “账户” > “登录选项”。
  2. 在“动态锁”下，你可以勾选“允许Windows在你离开时自动锁定设备”，这个功能通常需要你的手机通过蓝牙与电脑配对，当你带着手机离开电脑一定范围后,电脑会自动锁定。
  3. 更传统的方法是设置屏幕自动关闭时间，在“设置” > “系统” > “电源和睡眠”中，设置“在使用电池电源和接通电源时”，经过多长时间后“屏幕”关闭，在“账户” > “登录选项”中，确保“需要登录”的选项是“在电脑从睡眠中唤醒后”。

• Mac系统：

  1. 打开“系统偏好设置”（或“系统设置”）> “桌面与屏幕保护程序”。
  2. 切换到“屏幕保护程序”标签页，设置“启动屏幕保护程序”的时间。
  3. 然后点击右下角的“触发角…”或“热点”，可以设置当鼠标移动到屏幕的某个角落时,立即启动屏幕保护程序或锁定屏幕。
  4. 进入“安全性与隐私”设置，在“通用”标签页下，勾选“进入睡眠或开始屏幕保护程序后立即要求输入密码”，并设置一个时间（如“立即”）。

一个重要的前提：设置强密码！

无论你用哪种方法锁定屏幕，最后都绕不开“密码”这一关，如果你的密码太简单，123456”或者你的生日,那这道锁就形同虚设。

• 密码要足够长且复杂： 最好使用包含大小写字母、数字和特殊符号的组合。
• 不要用容易猜到的信息： 避免使用姓名、生日、电话号码等。
• 考虑使用PIN码（Windows）或Touch ID/Face ID（Mac）： 这些方式在保证安全性的同时,可能比输入一长串密码更方便。

保护电脑里的隐私，就从锁定屏幕这件小事做起。“Win+L”或“Cmd+Option+电源键”是你要牢记于心的“锁门”神技。 再配合设置自动锁屏和一道坚固的密码防线，就能在大多数日常场景下，有效防止他人窥探你的隐私，让你的个人信息安全无忧。 综合自微软官方支持文档、苹果官方支持文档及常见网络安全建议）