如何通过官方渠道快速找回遗忘的QQ账号密码

通过QQ安全中心找回

这是腾讯官方最推荐、最常用的方法,你需要一个能正常使用的手机。

1. 打开登录界面：

   • 在电脑上打开QQ登录窗口,或在手机上打开QQ登录App。
   • 点击密码输入框下方的“找回密码”。

2. 输入你的QQ号码：

   在跳转的页面中，输入你遗忘密码的QQ账号，如果连账号也忘了,请看后面的方法。

3. 选择验证方式：

   • 系统会提供几种验证身份的方式，目的是证明这个账号确实是你的，根据来源“腾讯客服”的指引，常见方式有：
     • 短信验证：通过你之前绑定的手机号接收验证码,这是最快的方式。
     • 身份验证：通过验证你之前设置的身份证信息来找回。
     • 资料验证：回答你之前设置的密保问题（如：你的偶像是谁？），或邀请好友辅助验证（需要你的QQ好友帮忙确认）。

4. 重置密码：

   通过上述任意一种方式验证身份成功后，系统会允许你设置一个新的密码，设置完成后,直接用新密码登录即可。

如果连QQ账号也忘记了怎么办？

根据来源“腾讯客服”的说明，如果你不记得账号,可以尝试以下方法：

1. 通过绑定的手机号或邮箱查找：

   • 在QQ登录界面点击“找回密码”，然后选择“通过手机号找回”或“通过邮箱找回”。
   • 输入你记忆中可能绑定过QQ的手机号或邮箱，系统会列出所有绑定过的QQ账号,你或许能从中辨认出自己的账号。

2. 联系你添加的QQ好友：

   请你的朋友查看他的好友列表,找到你并告诉你你的QQ号码。

3. 检查过往记录：

   查看你以前登录过QQ的电脑或手机，看是否有自动登录的记录，从而找到账号，或者检查你曾把QQ号告诉别人的地方，如邮件、聊天记录等。

重要提醒（来自官方建议）

• 为了能快速找回账号,平时务必确保你的QQ号已经绑定了一个常用的手机号码。
• 提前设置好密保问题和答案,并记牢。
• 如果所有验证方式都无法通过，最后的手段是通过腾讯客服的“账号申诉”流程，但这个过程需要提供更详细的资料（如历史密码、好友信息等）,耗时较长。