实用指南：如何为苹果手机深度清理内存垃圾，优化运行速度

哎，我这iPhone 13 mini用了一年多，最近明显感觉不对劲，点开个微信都要转两圈，拍照时偶尔还会闪退，简直急死人… 我寻思着，这新手机怎么就跟用了三年的旧电脑似的，卡顿得让人心烦，后来我才搞明白，问题不全在存储空间够不够，更关键的是运行内存和系统缓存那些看不见的“垃圾”在作祟。

很多人有个误区，觉得内存就是那个“储存空间”，显示快满了就去删照片、卸APP，其实不是那么回事，运行内存（RAM）是手机同时处理多个任务的能力，就像你工作的桌面，桌面越大，能同时摊开的文件越多，干活才越利索，而储存空间是你的文件柜，装的是照片、视频、APP本身，我们今天聊的“深度清理”，主要就是清理那个“桌面”,让它别那么乱糟糟的。

好，那不说废话了，直接上点我亲测有用的“野路子”,有些可能你都没听说过。

第一招，最狠也最有效的：强制重启。 这可不是普通关机再开机哦。🍎 以我的13 mini为例，先快速按一下音量加，再快速按一下音量减，然后长按侧边电源键，直到出现苹果logo再松手，这个过程大概需要十几秒，别怕，屏幕变黑苹果标志出来就好了，这个操作能彻底清空运行内存，关闭所有后台的深层进程，相当于给手机来了次“硬重启”，我一般一周做一次，做完感觉手机轻快得像刚睡醒一样，你试试,效果立竿见影。

第二，清理Safari浏览器这个“缓存大户”。 我们天天用浏览器，那些网站数据、历史记录、cookie积少成多，能占好几个G！别去设置里瞎翻了，路径太深，教你个快的：直接打开“设置”，往下拉找到“Safari 浏览器”点进去，然后找到“高级”-“网站数据”，最底下有个“移除所有网站数据”，点一下，世界清净了… 我上次清了快2个G出来，网页打开速度嗖嗖的。😮‍💨

第三，关掉一些“自作多情”的后台刷新。 很多APP哪怕你没打开，也在后台偷偷更新内容，美其名曰“为你及时推送”，其实特别耗电占内存，去“设置”-“通用”-“后台APP刷新”，我直接把它选成了“关闭”，或者，你可以根据需求，只保留微信、QQ这些通讯软件，其他什么购物、新闻APP全关掉，放心，该有的消息通知一点不会少，只是它们不那么“主动”了。

说到这儿，我得提个反常识的点，很多人觉得把APP从后台划掉（就是上滑关闭）能释放内存，苹果官方其实不建议总这么干！因为重新冷启动一个APP，比让它待在后台休眠状态更耗电、更占资源，除非是某个APP卡死了，否则真没必要一个个去划掉，这个我一开始也不习惯，总觉得划干净了才舒服，后来强迫自己改了这个“坏毛病”。

还有啊，检查一下你的“iPhone储存空间”。📱 在“设置”-“通用”里能看到，系统会很智能地给出建议，卸载未使用的APP”（这个功能超好，只删APP，文档数据给你留着，下次安装回来还能恢复），还有清理“信息”附件的大文件，照片也可以开启“优化iPhone储存空间”，让原图存在iCloud，手机里留个小尺寸的，能省出海量空间，这些设置，就像给手机做了一次精细的“断舍离”。

算是个玄学小技巧吧… 我有时候会觉得，手机用久了就跟人一样，会有“情绪”，你越急躁地不停点它，它可能越卡给你看。😅 放轻松点，定期用上面这些方法给它“松松绑”，它就能陪你更久，说到底，手机就是个工具，但我们稍微花点心思维护一下,体验真的会好很多。

反正我的mini现在又变得生龙活虎了,希望这些啰嗦的话对你也有点用吧。