2024年笔记本电脑处理器性能排行榜：移动版CPU天梯图及选购建议全解析

哎，说到2024年的笔记本CPU啊，真是有点让人头大，每年都感觉是“巨大提升”，但实际用起来…好像也就那么回事？我翻了好多评测、跑分数据，甚至自己跑去电脑城摸了几台真机，感觉这玩意儿吧，不能光看纸面数字,得结合着你到底要干嘛用。

先说说今年这局面，英特尔那边，酷睿Ultra系列算是真正意义上的一次大改，不是简单换名字那种，它把NPU（神经网络处理单元）彻底塞进去了，意思是AI计算能力成了标配，但你问我这对我打游戏或者写文档有啥直接影响…嗯…目前看，好像就是续航好了一丢丢？或者视频会议时背景虚化更自然了？反正感觉它是在为以后的事儿铺路，现在属于“有比没有强”的状态，像Ultra 7 155H这种，多核性能确实上来了，但功耗控制…还是老问题，轻薄本一跑高负载，那个风扇声呼呼的,有点劝退。

AMD呢，锐龙8040系列，特别是那个带NPU的HS系列，感觉今年特别…稳，不是说它性能秒天秒地，而是那种“水桶”的感觉，没啥明显短板，它的Zen 4架构已经挺成熟的了，能效比做得真心不错，我试用过一台搭载锐龙7 8845HS的本子，下午连着干了四小时活（就是开一堆网页、文档和微信），电量还剩不少，风扇几乎没声音，这点体验确实舒服，对于大多数不追求极限游戏性能、更看重日常使用稳定和续航的人来说，AMD今年可能是更“省心”的选择。

苹果的M3系列…唉，这真是个特别的存在，你说它性能强吗？强，尤其是那个M3 Max，剪视频、跑代码简直是怪物级别的，但它那个生态，你懂的，完全是自己玩自己的，如果你已经陷在苹果生态里了，比如用着iPhone、iPad，那选M3系列的本子，体验是无缝的，很爽，但要是你偶尔还得用用Windows才能搞定的专业软件，或者就喜欢打打游戏，那它可能就…会让你有点纠结，它的强,是有前提的。

所以你看，这个“排行榜”真没法简单排个一二三名，这就像问“最好的车是哪款”一样,得看路况和你的需求。

如果你就是个大学生，主要用来写论文、上网课、追剧，偶尔玩点《英雄联盟》这类不那么吃配置的游戏，那真没必要追最新的旗舰U，一颗AMD的锐龙7 8840U，或者英特尔的酷睿Ultra 5，性能都绰绰有余了，关键是要配个好点的屏幕和键盘，这些才是你每天直接感受的东西,把钱花在这上面更实在。

如果你是搞创作的，比如视频剪辑、三维渲染，那CPU的多核性能就是硬指标了，英特尔酷睿Ultra 9或者AMD的锐龙9 HX系列是首选，显卡也得跟上，这时候，功耗和发热你就得忍一忍了,性能强的代价嘛。

至于游戏玩家…其实现在游戏更吃显卡，CPU的话，一颗i7-14650HX或者锐龙7 7745HX这个级别的基本就到头了，再往上提升，对帧率的贡献远不如你把显卡从4060升级到4070来得明显，所以预算有限时,优先保证显卡。

哦对了，还有一点很容易被忽略的，就是散热，再好的CPU，如果笔记本的散热模具压不住，性能根本发挥不出来，几分钟就降频卡成PPT，所以看评测一定要找那些有长时间烤机测试的,看看它高负载下能不能稳住。

吧，2024年选笔记本CPU，我觉得别光盯着那个天梯图最高的看，想想你大部分时间用电脑来做什么，你最受不了的缺点是什么（是续航短？还是风扇吵？还是卡顿？），中端一点的U，配上一个设计良好、散热靠谱的笔记本，实际体验可能比顶着个旗舰U却在“发烧”的机器好得多，这玩意儿，适合自己的,才是真正排在第一位。