Win11系统使用超十日仍可顺利降级回Win10的操作指南

十天之后，我亲手把Win11塞回了它的盒子

说实话,我这人向来对新系统有种病态的好奇心，看到微软推送Win11那会儿，手比脑子快，直接点了升级——结果就是接下来两周的血压持续走高。

为什么非要回去？

Win11的界面确实漂亮,像个刚做完医美的贵妇，但用着用着就发现，这系统骨子里透着股"为触控而生"的傲慢，右键菜单？给你阉割一半，任务栏拖放文件？想都别想，最要命的是我那台老联想Y7000P，风扇动不动就表演直升机起飞。

（插播个真实案例：上周赶PPT时，资源管理器突然卡成PPT，我对着屏幕说了这辈子第一句俄语脏话）

你以为十天是deadline？微软在吓唬你

官方说升级后10天内能回退,超时就只能重装，但我在第12天成功滚回了Win10——方法糙得很，但有效：

1. C盘里翻垃圾：按Win+R输%windir%\System32\SystemPropertiesAdvanced.exe，在"系统保护"里看有没有可用的还原点，我运气好，发现升级前系统自动存了个暗桩。

   

2. 注册表野路子：如果上面这招失效，打开注册表编辑器（regedit），导航到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Uninstall，像扫雷一样挨个点开找"Rollback"相关项。

3. 终极奥义——强拆：准备个Win10安装U盘，安装时选"保留个人文件"，这招相当于给房子换地基但不动家具，我三年前的老游戏存档居然都活着。

回退后的奇妙体验

重新看到Win10那个朴素的开始菜单时,我居然有点感动，就像分手后吃回前任做的番茄炒蛋——味道普通，但盘子永远摆在右手最顺手的位置。

现在这台笔记本安静得像图书馆,右键菜单里所有选项都老老实实待着，我也学乖了：把系统更新服务改成了"手动"，还在桌面贴了张便签："再点升级就是狗"。

（补充个冷知识：回退后Edge浏览器会保留所有数据，但会神秘地多出3个你没开过的标签页——微软式最后的倔强）