跟着小鱼学苹果手机省电设置，实用技巧让电量更持久

跟着小鱼学苹果手机省电设置，实用技巧让电量更持久 📱⚡

最近我的iPhone 13 mini电量焦虑越来越严重了😅 作为一个手机重度用户，每天下午3点就开始找充电宝的日子实在不好过，经过两周的折腾和测试，我总结出一些真实有效的省电技巧，分享给同样被电量困扰的你～

那些"没用"的省电建议先排雷 🚫

网上很多文章会告诉你"关掉蓝牙"、"调低亮度"，说实话...这些建议屁用没有！🤦‍♀️ 我试过把亮度调到最低，结果眼睛快瞎了，电量也就多撑了15分钟，还有人说关掉5G，可我住的地方5G信号比4G强多了，反而更省电（这个后面细说）。

真正有用的系统级设置 🔋

后台应用刷新：该关就关！

这个功能我纠结了很久,怕关掉后收不到微信，结果发现...完全没影响！🙄 实测关掉后，微信消息照样秒到，但电量明显耐用多了，我现在只留了微信、邮箱和天气三个app的后台刷新。

小插曲：上周关掉某购物app的后台刷新后，发现再也没收到烦人的促销推送了...意外收获！

定位服务：精细化管理

打开设置→隐私→定位服务，你会发现很多app根本不需要随时知道你在哪。

• 外卖app：改成"使用期间"
• 修图app：直接关掉
• 天气app：改成"下次询问"

我甚至把系统服务里的"基于位置的Apple Ads"也关了，鬼知道它后台在干嘛...

屏幕使用时间里的隐藏杀器 ⏰

偶然发现"屏幕使用时间"里有个"始终允许"的列表，里面居然有十几个app在后台偷偷运行！果断清理后，待机时间直接多了2小时。

那些反常识的省电发现 🤯

5G不一定比4G耗电

在我家附近,5G信号满格而4G只有两格，测试发现用5G反而更省电，因为手机不用拼命搜索信号了，建议做个简单测试：在常用地点观察两种网络下的电量消耗。

深色模式不一定省电

我的13 mini是LCD屏，开深色模式几乎没省电效果...但朋友的OLED屏iPhone确实能省不少，所以这个要看机型！

低电量模式≠最佳选择

长期开低电量模式会让手机变卡,而且某些后台任务堆积反而更耗电，我现在改成电量低于30%才开启。

我的日常省电routine 🌞

早上8点：

• 检查昨晚哪些app偷偷耗电（设置→电池）
• 关掉不用的widget小组件
• 把常用app放在主屏,减少搜索耗电

通勤时：

• 提前下载好音乐/播客，避免路上用流量
• 开启飞行模式坐地铁（信号差时手机最耗电！）

晚上：

• 开启优化电池充电
• 检查有没有app在后台疯狂刷新（说的就是你，某短视频app！）

一些玄学但有用的技巧 ✨

• 定期重启手机（每周一次），清空乱七八糟的后台进程
• 把手机壳取下来充电,避免过热
• 极端情况下...可以暂时关掉"抬起唤醒"，但我经常因此错过消息😅
• 用快捷指令设置自动化：连接充电器时自动关蓝牙，断开时再打开

最后的小鱼碎碎念 🐟

说实话,这些设置折腾下来，我的手机现在能撑到晚上9点了（之前下午3点就完蛋），虽然还是得随身带充电宝，但至少不用那么焦虑了...

你们有什么独家省电秘籍吗？欢迎在评论区分享～ 下次我准备写写"如何让老iPhone焕发新生"，想看的话点个赞呗！👍

PS：今天测试时不小心把重要app的后台刷新关了，结果错过工作消息被老板骂...大家调整设置时一定要小心啊！ 😭