电脑主板选购指南：2022天梯图深度解析与推荐型号总览

（根据“中关村在线”、“超能网”等主流硬件网站的2022年度评测与天梯图汇总整理）

咱们得明白一个核心概念：选主板就像给房子的主人（CPU）选地基和整个小区的配套设施，主板本身不直接决定电脑跑分多高，但它决定了你的电脑能装什么CPU、能插多少内存和硬盘、未来能有哪些升级空间，以及各种外设能不能愉快地接上来，2022年，英特尔和AMD两大平台依然是主角，分别对应着LGA 1700插槽的12代、13代酷睿和AM4插槽的锐龙5000/7000系列（AM5平台在2022年末刚发布，暂不作为主流讨论）。

看懂芯片组：主板的“身份证”

芯片组是主板等级和功能的决定性因素，你不用记太多复杂参数,只需要知道不同系列的芯片组对应不同的CPU和支持的功能上限。

• 英特尔平台（LGA 1700）：

  • H610： 最入门的型号，适合i3或i5非K系列处理器（比如i5-12400），它的主要任务是“能用”，供电一般，通常只有两个内存插槽，PCIe通道多是老标准的3.0，M.2硬盘接口也少，如果你预算极其有限，且不打算超频和折腾扩展,选它。
  • B660 / B760（2022年末B760开始接替B660）： 这是绝对的主流和甜点选择，支持内存超频（对带K的CPU很重要），供电相比H610强很多，能稳定带动i7甚至i9非超频使用，M.2接口更多，扩展性好，如果你是i5-12600K/KF或i7-12700等型号的用户，B660/B660是性价比最高的选择。
  • Z690 / Z790： 高端和发烧级选择，最大特点是支持CPU和内存超频，供电规格非常豪华，接口极其丰富，如果你买的是带K的CPU（如i7-12700K, i9-12900K）并且想要超频玩，或者你需要插很多块高速硬盘、多个显卡，那Z系列是你的菜，Z790主要是优化了Z690的细节，比如增加了USB 3.2 Gen2x2接口等。

• AMD平台（AM4）：

  • A520 / B450： 入门级，A520不支持CPU超频，B450是老将但依然能战，支持主流锐龙处理器,适合追求极致性价比的R5用户。
  • B550： AMD平台的明星产品，类似英特尔的B660，支持PCIe 4.0（这是和低端板的重要区别），供电普遍不错，能很好地支持R7甚至R9处理器,是锐龙5000系列处理器的黄金搭档。
  • X570： 高端旗舰，提供最极致的供电和扩展能力，适合R9处理器和重度超频玩家,不过大部分X570芯片组上的小风扇可能会有噪音和积灰问题。

2022天梯图核心解读：不看广告看“供电”

所谓“天梯图”，其实就是各大评测网站根据主板的供电设计、用料、扩展性、BIOS易用性等进行的综合排名，对于普通用户来说，最需要关注的就是“供电能力”。

• 入门级（对应H610/A520）： 供电相数简单，能满足65W功耗的CPU稳定运行，代表型号有华硕PRIME H610M-A D4、微星H610M BOMBER等，这些主板讲究个“够用就好”。
• 主流级（对应B660/B760/B550）： 这是品牌必争之地，也是“堆料”最狠的区间，同样是B660主板，不同品牌的型号供电可能天差地别。
  • 明星型号推荐（根据“超能网”等评测）：
    • 华硕TUF GAMING B660M-PLUS WIFI D4： 供电强劲，用料扎实，接口齐全，是中端市场的“水桶板”，搭配i5-12600KF非常流行。
    • 微星MAG B660M MORTAR WIFI DDR4（迫击炮）： 和华硕TUF齐名的“网红板”，供电同样优秀，BIOS对新手友好,是很多装机单的常客。
    • 华硕ROG STRIX B550-A GAMING： 在AMD平台，这款主板以其高颜值（白色装甲）和强大的供电，成为搭配R5 5600X/R7 5800X的热门选择。
• 高端级（对应Z690/Z790/X570）： 这里比拼的是极致的用料和丰富的功能，比如华硕的ROG MAXIMUS（玩家国度）、微星的MEG系列、技嘉的AORUS MASTER等，这些主板价格不菲,通常是发烧友和追求极致性能用户的选择。

其他关键选购要点

1. 内存支持： 2022年DDR5内存开始普及，但价格仍高于DDR4，选择主板时一定要看清是支持DDR4还是DDR5，两者插槽不兼容，对于大多数游戏玩家,高性能的DDR4内存性价比更高。
2. M.2接口： 现在固态硬盘都是M.2接口了，看看主板上有几个M.2接口，是否带散热马甲，对于内容创作者,多个高速硬盘接口很重要。
3. Wi-Fi和蓝牙： 主板型号后缀带“WIFI”的表示集成了无线网卡和蓝牙,比后期加装PCIe网卡更方便整洁。
4. 品牌与售后： 华硕、微星、技嘉是传统一线品牌，品控和BIOS更新有保障，华擎则以性价比著称,选择口碑好的品牌能省去很多麻烦。

总结与推荐型号总览

• 入门办公/家用机： CPU选i3-12100或R5 5600G（带核显），搭配华硕PRIME H610M-A D4 或 微星B450M MORTAR MAX 即可,性价比最高。
• 主流游戏平台： CPU选i5-12400F / i5-12600KF 或 R5 5600X / R7 5700X，主板首选微星B660M MORTAR WIFI DDR4 或 华硕TUF GAMING B660M-PLUS WIFI D4（英特尔平台），以及华硕TUF GAMING B550-PLUS WIFI II 或 微星MAG B550 TOMAHAWK（AMD平台），这些主板能完美发挥CPU性能,未来升级空间也足够。
• 高性能创作/发烧游戏平台： CPU选i7-12700K/i9-12900K或R9 5900X/5950X，主板则需要华硕ROG STRIX Z690-A GAMING WIFI D4 或 技嘉Z690 AORUS ELITE AX DDR4（英特尔平台），以及华硕ROG STRIX X570-E GAMING WIFI II（AMD平台）,这些主板能提供稳定的高性能输出和极致的扩展性。

没有最好的主板，只有最适合你需求和预算的主板，在2022年这个时间点,B660和B550无疑是大多数用户的智慧之选。