2025年提升华为P20电池续航的实用技巧与设置建议

屏幕设置（最耗电的部分）

1. 降低屏幕亮度：这是最有效的方法，手动将亮度调整到舒适的最低水平，并关闭“自动调整”功能，因为传感器持续工作也会耗电。（来源：华为官方电池优化指南）
2. 缩短屏幕休眠时间：进入设置，将屏幕自动关闭的时间调短，比如设置为30秒或1分钟，避免亮屏闲置消耗电量。
3. 使用深色背景和主题：如果P20支持OLED屏幕的深色模式，尽量启用，深色背景下，屏幕像素点可以不发光，从而省电，将壁纸和主题换成深色系也有帮助。

网络与连接设置

1. 关闭不常用的无线连接：在不用的时候，及时关闭Wi-Fi、蓝牙、GPS定位服务，尤其是GPS，很多应用会在后台调用它。
2. 使用飞行模式：在信号极差的地方（如电梯、地下室），手机会全力搜索信号，导致电量快速下降，此时开启飞行模式可以阻止这种耗电。
3. 智能管理移动数据：在设置中，可以限制后台应用使用移动数据，避免它们在后台同步更新。

应用与通知管理

1. 限制后台活动：进入“设置 > 电池 > 应用启动管理”，关闭不常用应用的“自动管理”开关，并手动禁止其后台活动，这能有效防止应用在后台偷偷运行和唤醒。
2. 减少通知频率：每个通知都会点亮屏幕或唤醒手机，在通知设置中，关闭非必要应用的通知权限，只保留重要通讯工具的通知。
3. 避免使用动态壁纸和小部件：虽然好看，但它们需要持续运行，会增加额外的电量消耗，使用静态图片作为壁纸。

系统级优化

1. 开启省电模式/超级省电模式：当电量不足时，及时开启系统自带的省电模式，它会自动限制后台活动、降低性能并减少视觉效果来延长续航，超级省电模式则只保留基本功能，应急时非常有用。
2. 减少振动反馈：关闭键盘按键音、触摸振动等触感反馈，马达工作也需要消耗电能。
3. 定期重启手机：每周重启一次手机可以清理后台的异常进程和内存，让系统运行更流畅，间接优化电池消耗。

电池保养习惯

1. 避免边充边玩：尤其是在运行大型游戏或看视频时充电，手机发热会非常严重，高温是锂电池的最大杀手，会加速电池老化。
2. 保持电量在中间范围：尽量避免将电量完全用尽（0%）或长时间保持100%满电状态，随用随充，将电量维持在20%-80%之间对电池健康最有益。（来源：普遍锂电池保养知识）
3. 检查电池健康度：如果以上设置都尝试后，续航依然非常差，可能是电池本身已经严重老化，可以前往华为服务中心检测电池健康度，考虑更换新电池，这是最根本的解决方案。