i5 7360U性能全解析:从CPU天梯图定位到实际使用体验
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- 2025-10-28 02:56:43
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i5-7360U性能全解析:从CPU天梯图定位到实际使用体验
CPU天梯图上的定位
在CPU性能天梯图上(参考来源:超能网制作的笔记本CPU天梯图),i5-7360U的位置处于入门级移动处理器的中下游水平。
它比它自己的前辈,比如i5-7200U,性能有小幅提升,但和同时代主流的标准电压i5处理器(比如i5-7300HQ)相比,性能差距非常大,可能只有后者的一半甚至更低,如果和现在主流的轻薄本处理器相比,例如英特尔第11代、12代以后的i5,或者AMD的锐龙5系列,i5-7360U的性能已经被远远甩在后面,差距有几倍之多。
它的定位非常明确:一款为追求极致轻薄和长续航的笔记本设计的低功耗处理器,性能是次要考虑因素。
核心参数简单看
i5-7360U是英特尔在2017年发布的第七代Kaby Lake架构处理器(来源:英特尔ARK官网),它有几个关键特点:
- 双核四线程:这意味着它有两个物理核心,但通过超线程技术可以同时处理四个任务,在今天看来,双核已经非常基础,多开程序会比较吃力。
- 基础频率2.3GHz,最高睿频3.6GHz:频率越高,处理单个任务的速度越快,这个频率在当时属于低功耗U系列处理器的正常水平。
- 集成显卡是Iris Plus Graphics 640:这是它当时的一个亮点,相比常见的HD Graphics显卡,Iris 640的性能要好不少,能应付一些轻度的图形处理和老游戏。
- 超低功耗:设计功耗(TDP)为15瓦,非常省电,有助于笔记本做得更薄、续航更长。
实际使用体验
根据当时搭载此芯片的设备(如苹果MacBook Pro 13英寸 2017款无Touch Bar版本)的用户反馈和各类评测(参考来源:NotebookCheck等专业评测网站),其体验可以总结如下:

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日常办公与网页浏览:
对于日常的文档处理(Word、Excel)、网页浏览(开10个左右的标签页)、在线视频播放(1080P)等任务,i5-7360U是完全够用的,操作会比较流畅,但能感觉到它的“力不从心”,尤其是在同时运行多个办公软件时,响应速度会变慢。
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多任务处理:
这是它的主要短板,由于只有双核心,如果你需要同时打开浏览器、音乐播放器、聊天软件和多个大型文档,系统很容易出现卡顿,后台运行一个病毒扫描,前台的工作就会受到明显影响。
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创作:

用Photoshop进行简单的图片处理是可行的,但处理图层较多或文件较大的图片时,速度会慢,进行视频剪辑几乎是不可行的,即使是剪辑1080P短视频,导出时间会非常长,预览也会卡顿,体验很差。
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游戏性能:
它的集成显卡Iris 640在当时算是“亮机卡”里的强者,可以流畅运行《英雄联盟》这类对配置要求不高的网络游戏(在中低画质下),但对于稍微新一点的大型3D游戏,就完全无法胜任了。
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发热与续航:
由于功耗低,发热量控制得不错,在轻薄本里通常能保持安静运行,续航能力取决于笔记本的电池大小,但芯片本身为长续航提供了很好的基础。
i5-7360U是一颗典型的、为特定时代和特定需求设计的处理器,在2017年,它是在“轻薄便携”和“基础性能”之间取得平衡的一个选择,但以今天的标准来看,它的性能已经严重落后,仅能满足最最基础的办公和娱乐需求,不适合有任何性能要求的用户,如果你现在遇到搭载这款CPU的二手设备,除非价格极低且需求极其简单,否则不建议购买。
本文由寇乐童于2025-10-28发表在笙亿网络策划,如有疑问,请联系我们。
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