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新手必看：如何正确安装双系统并优化启动项管理的实用教程

酒紫萱
问答
2025-10-27 19:39:10
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如何正确安装双系统并优化启动项管理的实用教程

第一部分：安装前的准备工作（这步最关键，能避免很多麻烦）

备份你的数据！ 这是最重要的一步，没有之一，根据微软官方支持文档的建议，在对硬盘进行分区等操作前，务必将电脑上所有重要的文件、照片、文档等备份到移动硬盘或云盘,因为任何操作失误都可能导致数据丢失。
准备安装介质。
- Windows： 从微软官网下载Windows 10或11的“媒体创建工具”，这个工具会帮你自动下载系统镜像并制作一个U盘启动盘,你需要一个容量至少8GB的U盘。
- Linux（如Ubuntu）： 去Ubuntu官网下载你喜欢的版本的系统镜像文件（.iso格式），然后使用一个叫“Rufus”的小工具（很容易在网上搜到），将镜像写入U盘,做成启动盘。
给新系统腾出空间。
- 在现有的Windows系统中，右键点击“此电脑”，选择“管理”，然后进入“磁盘管理”。
- 找一个空间比较充裕的硬盘（比如C盘），右键选择“压缩卷”，系统会计算可以压缩出多少空间，然后你输入想要分给新系统的大小（比如50GB，1GB=1024MB，所以50GB就是51200MB），这部分空间会变成“未分配”状态,留待安装新系统时使用。
关闭快速启动和调整启动顺序。
- 关闭Windows快速启动： 在Windows控制面板的“电源选项”中，选择“选择电源按钮的功能”，然后点击“更改当前不可用的设置”，取消勾选“启用快速启动”,这个功能可能会干扰你从U盘启动。
- 设置U盘启动： 关机后插入U盘，开机时，连续按特定的键进入BIOS/UEFI设置界面（常见的是F2、Delete、F12，开机时屏幕下方会有提示），在BIOS里找到“启动顺序”或“Boot”选项，将U盘设为第一启动项,保存设置并重启。

第二部分：安装双系统（以先Windows后安装Linux Ubuntu为例）

启动U盘安装。 电脑会从U盘启动，进入Ubuntu的安装界面，选择“试用Ubuntu”或直接“安装Ubuntu”都可以。
选择安装类型。 这是关键一步，在安装类型界面，你会看到几个选项。一定要选择“其他选项”或“手动分区”，这样你才能自己控制安装位置,避免覆盖掉原有的Windows系统。
进行分区。 你会看到之前准备好的那块“空闲空间”，我们需要在这块空间里创建几个分区给Linux用（根据Linux公社等社区教程的常见建议）：
- EFI系统分区： 如果你的电脑是近几年买的，基本都是UEFI启动模式，你需要一个EFI分区，点击“空闲空间”，点“+”号，大小设为500MB左右，用途选择“EFI系统分区”。
- 交换空间： 类似于Windows的虚拟内存，点击“空闲空间”，点“+”号，大小一般设为跟你电脑物理内存大小一样或2倍（比如8GB内存就设8GB-16GB），用途选择“交换空间”。
- 根分区： 这是系统主分区，用来安装系统和软件，将剩下的所有“空闲空间”都分给它，点击“+”号，用途选择“Ext4日志文件系统”，挂载点选择“/”。
确定引导器安装位置。 在分区界面的下方，有一个“安装启动引导器的设备”下拉菜单。务必选择你刚才创建的那个500MB的EFI分区（通常是/dev/sdaX，X代表数字）,这一步能确保两个系统的启动项能和平共处。
继续安装。 完成分区后，继续按照屏幕提示完成剩下的设置（时区、用户名密码等），安装完成后重启,并记得在重启时拔掉U盘。

第三部分：优化启动项管理（让开机选择系统更简单）

你会看到GRUB菜单。 安装成功后，每次开机你会看到一个黑底白字的菜单（叫GRUB），让你选择是启动Ubuntu还是Windows Boot Manager，这个菜单就是双系统的“大门”。
如何设置默认启动项和等待时间？
- 进入Ubuntu系统，打开“终端”。
- 输入命令来编辑GRUB的配置文件（需要管理员权限）：
```
sudo nano /etc/default/grub
```
- 在这个文件里，找到两行重要的设置：
  - GRUB_DEFAULT=0：这里的数字代表默认启动项。“0”是菜单上的第一个（通常是Ubuntu），“1”是第二个（Windows），以此类推，你可以直接改成数字，或者更稳妥的方法是改成 GRUB_DEFAULT="Windows Boot Manager (on /dev/sdaX)"（具体名称可以查看/boot/grub/grub.cfg文件）。
  - GRUB_TIMEOUT=10：这是菜单等待你选择的秒数,比如改成5秒。
- 修改完后，按Ctrl+X，然后按Y,再按回车保存。
- 最后一步，必须执行以下命令使更改生效：
```
sudo update-grub
```
  这个命令会重新扫描你电脑上的系统，并更新启动菜单，根据B站科技区UP主“零镜科技”在相关视频中的演示，执行此命令后,启动菜单会变得更准确。
如果启动菜单丢了怎么办？（比如重装Windows后）
- Windows安装程序会覆盖掉GRUB引导程序，导致你直接进入Windows,看不到选择系统的菜单了。
- 解决办法是：再次用之前制作的Ubuntu启动U盘启动电脑，选择“试用Ubuntu”。
- 在试用桌面打开终端，依次输入以下命令（引用自CSDN博客上的常见解决方案）：
```
sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair
sudo apt-get update
sudo apt-get install -y boot-repair
boot-repair
```
- 运行boot-repair后，会弹出一个窗口，点击“Recommended repair”（推荐修复）按钮,程序会自动帮你重新安装GRUB并找回双系统菜单。