实用Windows垃圾清理命令大全，优化电脑运行速度

哎，我这电脑啊，用久了就跟人上了年纪似的，浑身不得劲，开机慢吞吞，点个文件夹都要转半天圈，真是急死人，网上那些清理软件吧，装一个带一堆全家桶，清完感觉更臃肿了，后来我琢磨着，不如用系统自带的命令，虽然看起来黑乎乎一串字儿，但真是实在，就像给电脑做一次彻底的内科手术，把里面积攒的“宿便”清出去。

先从最简单的说起吧，磁盘清理，这个其实有图形界面，但用命令更快，你按 Win+R，输入 cleanmgr 然后回车，唰一下界面就出来了，它会让你选盘符，一般是C盘，然后你就能看到一堆可以清理的选项：临时文件啦、缩略图缓存啦，还有那个“Windows 更新清理”，这个有时候能清出好几个G的空间，简直像捡到宝，但这里有个细节，我每次都会犹豫一下要不要勾选“下载”文件夹里的东西，万一有重要文件呢？所以得自己先检查下,清错了可没后悔药。

进阶一点，用命令提示符（管理员身份运行）来搞，输入 powercfg -h off 这个命令，能直接关掉休眠文件 hiberfil.sys，你要是从来不用电脑休眠，这个文件能占掉好几个G的C盘空间，一下就腾出来了，不过代价就是你得跟休眠功能说拜拜,看你需求了。

再说个厉害的，DISM命令，这个听起来有点专业，其实也没那么吓人，还是在管理员命令提示符里，先输入 DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth 检查一下系统镜像有没有问题，如果它说有问题，别慌，再输入 DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，这个命令会从Windows更新那里拉取好的文件来替换掉损坏的，相当于给系统核心做个修复，这个过程可能有点慢，需要耐心等它跑完，我头一次用的时候，看着屏幕上一行行字滚动，心里还挺忐忑的，生怕把系统搞崩了,但其实它很可靠。

接下来是它的好搭档，SFC /scannow，这个命令是扫描并修复受保护的系统文件，有时候电脑出些莫名其妙的小毛病，可能就是系统文件坏了，运行一下这个，让它自己去查去修，修好了能解决很多潜在问题，我记得有次电脑总弹出个奇怪的错误提示，又找不到原因，用这个扫了一遍，居然真修好了，那种感觉，就像自己当了一回电脑医生,挺有成就感的。

还有啊，那些临时文件的老巢，%temp% 目录，你直接在运行框里输入 %temp% 回车，就能打开那个文件夹，里面东西基本都可以安全删除，定期清一清，能扫掉不少垃圾，不过有时候会提示某个文件正在使用删不掉，那就跳过呗,别硬来。

别忘了浏览器缓存，这个虽然不用命令，但也是垃圾大户，Chrome、Edge这些，设置里都有清除浏览数据的选项，把缓存的图片和文件勾上，清一下,上网感觉都能快一点。

说实话，用这些命令清理，一开始会觉得有点麻烦，不如一键清理软件那么无脑，但用惯了就会发现，你对自己电脑的了解更深了，你知道清的是哪里，为什么能清，心里有底，而且没有乱七八糟的弹窗和捆绑，很纯粹，当然啦，清理前最好把重要文件备份一下，以防万一嘛，我这人比较怂，电脑顺畅了，心情也跟着好了,感觉又能再战三年。