推荐几款优秀的系统垃圾清理软件，提升电脑运行速度

电脑卡成狗？这几款清理神器让我家老古董重获新生 🚀

最近我的十年高龄笔记本终于撑不住了——开机五分钟，打开Chrome像在等一壶水烧开💢，实在忍不了，开始疯狂测试各种系统清理软件，结果发现有些是真神器，有些纯属坑爹...今天就把我踩坑后的真实体验分享给同样被卡顿折磨的你。

BleachBit - 极客最爱但有点危险

第一次用这货差点把我Steam游戏存档全删了😱！开源免费是真的香（毕竟现在连清理软件都敢收年费），但那个「预删除预览」界面设计得跟Linux终端似的，手滑点错就可能误删重要文件，不过深度清理效果惊人，连Windows更新残留的垃圾都能挖出来，适合有点技术底子的人。

个人骚操作：用它清理了3.2GB的「Windows.old」文件夹，C盘瞬间多出呼吸空间✨

CCleaner - 曾经的王者现在变味了

五年前我逢人就安利的软件,现在安装时居然默认勾选「安装Avast杀毒」😤！免费版弹窗也变多了，但不得不承认它的注册表清理依然稳，有个冷门技巧：在「选项→监控」里关掉实时保护，能减少后台占用（这功能根本没用还吃内存）。

⚠️警告：别用它的「健康检查」功能，会推荐一堆付费服务，直接手动勾选清理项更靠谱。

Wise Disk Cleaner - 意外发现的宝藏

完全是被它的「磁盘碎片整理」功能圈粉的！其他软件都在卷界面美化时，这货居然把碎片整理做得比系统自带快三倍⏱️，清理效果中规中矩，但有个超实用的「大文件查找器」，帮我揪出几个遗忘的4K电影原片（难怪D盘总是红...）

Storage Sense（系统自带） - 被低估的备胎

其实Win10/11自带的这个功能挺能打！设置成自动清理后，至少不会出现「磁盘空间不足」的恐怖弹窗了，缺点是太保守，很多缓存不敢删，我一般每月手动点一次「立即释放空间」，配合其他软件使用效果更佳。

血泪教训 💔

• 千万别同时开多个清理软件！有次我手贱让CCleaner和BleachBit同时扫描注册表，直接蓝屏了...
• 遇到「一键加速」弹窗的软件马上卸载（说的就是你XX电脑管家）
• 清理前一定！一定！备份重要数据（别问我怎么知道的）

现在我的老伙计又能流畅跑PS和轻度剪辑了🎉 其实最关键的是养成定期清理的习惯，就像给房间大扫除一样，大家有什么私藏神器也欢迎分享啊～下次准备折腾下内存优化软件，如果我没把系统搞崩的话...