了解BIOS降级可能性，小鱼为您提供安全操作与实用技巧解析

哎，说到给电脑BIOS降级 这事儿吧，其实挺多人都是一时冲动，或者被某个新版本的bug逼得没辙了才想的招儿，我自己就经历过，那感觉就像是你明明走得好好的路，突然前面有个坑，你只能想着能不能退回几步，找条老路绕过去，但这条路 可不是随便就能往回走的,搞不好会摔得更惨。

首先你得明白，BIOS是啥？它就像是电脑最深层的那个“管家”，开机第一个醒过来的就是它，它负责把硬件一个个叫醒，安排好，然后才能把系统请出来，现在好多主板厂商为了卖新品，或者修复点小问题，会频繁更新BIOS，但有时候新管家未必有老管家顺手，可能带来新的兼容性问题，比如原来超频稳如老狗，更新完反而蓝屏了；或者对某个老硬件支持变差了，这时候你就会挠头：能不能退回去？

答案是：有可能，但绝不是一键还原那么简单。

你得先搞清楚你的主板“脾气”怎么样，有些比较老派或者面向发烧友的主板，厂商比较大方，直接在BIOS设置里留了个“降级”的开关，或者允许你直接用老版本的BIOS文件刷回去，这种就还算友好，但现在的趋势，尤其是很多品牌机笔记本，厂商为了“安全”考虑（也有可能是想让你换电脑？），会把BIOS锁死，只允许往新版本刷，不让你回头，这就很尴尬了，你找到老版本文件也没用，刷不进去,系统会报错。

所以动手前第一件事，就是去你的主板或电脑品牌的官网，找到技术支持页面，仔细看BIOS更新的说明文档，别光下载文件，要看文字！有时候他们会用很隐蔽的小字注明“此版本更新后将无法回退至旧版本”，这种就是死路一条，你基本就别想了，如果没明说，可以试着在论坛里搜搜你主板的具体型号，加上“downgrade BIOS”这样的关键词，看看有没有前辈踩过坑，这个过程很磨人,需要点侦探精神。

万一你的主板允许降级，接下来就是准备工作了，这可能是最最最重要的一步，比刷写本身还重要：确保供电稳定！ 我有个血泪教训，好多年前给一块主板刷BIOS，就差最后一点点了，结果家里有人开了个功率大的电器，电压稍微波动了一下，就那么一下，刷写中断，主板直接“变砖”，再也点不亮了，那时候心情真是……想砸了电脑的心都有，最好是给笔记本充满电，或者台式机接上UPS备用电源，这钱不能省,除非你愿意赌一把。

找到正确的BIOS文件，一定要从官网下，别去什么第三方软件站，天知道里面夹带了什么私货，下载完最好校验一下文件的MD5或SHA值，跟官网公布的对一对，确保下载过程没出错,这是个好习惯。

刷写的时候，现在主流是在BIOS界面里用自带的EZ Flash之类的工具，选择U盘里的老版本文件，整个过程屏住呼吸，别碰电脑，别断电，祈祷别停电，看着进度条一点点走，心里那个紧张啊，有时候它会自己重启两三次，别慌,那是正常流程。

刷完第一次进系统，可能还会有点小忐忑，最好跑个压力测试，比如AIDA64烤烤机，看看是不是真的解决了之前的问题,或者有没有出现什么新状况。

说到底，BIOS降级像个不得已而为之的“手术”，能不做尽量不做，但如果新版本真的让你没法用了，在做好万全准备、查清所有风险之后，小心翼翼地操作，也是条出路，它需要的是耐心和细心，而不是勇气，希望你这辈子都用不上这个技巧，但万一需要的时候，这些啰啰嗦嗦的话 能帮你少走点弯路吧，电脑这东西,有时候你真得顺着它的毛捋。