iPhone锁屏密码遗忘？实用快速解锁方案助您安全恢复访问

哎呀，真是要命了……你说这情况，谁没遇到过啊？反正我是有过，就上个月，我那个用了三年的iPhone 12，早上起床迷迷糊糊的，手指头怎么按都不对，脑子里一片空白，密码？什么密码？昨晚睡前改的六位数，好像跟生日有关，又好像掺了门牌号……结果，咔哒一下，屏幕黑了，显示“iPhone已停用”，那一瞬间，真的，血都凉了半截，所有联系方式、没备份的照片、明天要交的工作文件全在里面,简直想给自己脑袋来一下。

我特别懂你现在这感觉，别慌，先深呼吸，这事儿没那么绝望，但确实得一步步来，…得看运气和之前有没有留后手。

最官方、也是最彻底的办法，就是恢复模式刷机，听着吓人是吧？其实就是把手机连上电脑，用iTunes或者Finder（Mac电脑）给它重装系统，你得找根数据线，找个信任的电脑（平时同步过的最好），然后操作：快速按一下音量加，快速按一下音量减，再长按侧边那个电源键，直到屏幕出现个数据线连接电脑的图标——这时候手机其实已经“懵”了，认不出你，但认电脑，电脑上点“恢复”,它就会下载最新版iOS装上去。

但！重点来了……这办法是“保机不保数据”，手机是能用了，可里面所有东西……全清空了，就跟新买来时一样，所以这招是最后的选择，尤其如果你最近没在iCloud或者电脑上备份过，那真是……心如刀割，我上次就是，幸好一周前顺手备份了，损失不大,但重新登录各种App也折腾到半夜。

那有没有可能保住数据呢？有，但条件很苛刻，如果你之前设过“查找我的iPhone”，而且记得Apple ID的密码，可以试试另一条路：用别人的手机或者电脑，登录iCloud官网，找到“查找”功能，选择你那台“已停用”的设备，点“抹掉iPhone”，这样能远程清空手机并移除锁屏密码，之后你还能用之前的iCloud备份恢复回来——这前提是你有备份，…网络得顺畅,等待抹掉的过程也挺熬人的。

其实啊，最让我后悔的是，当初没听劝把密码记在某个地方，现在想想，密码管理器，或者哪怕写张纸条塞抽屉里，都比全靠脑子强，人的记忆……真的靠不住,特别是那些临时起意设的复杂密码。

哦对了，还有个小细节：如果你试密码的时候，屏幕显示“安全锁定”，说多少分钟后再试……千万别乱试了！等吧，硬等，我见过有人心急，反复重启想“重置”等待时间，结果锁死时间越来越长，从5分钟变成1小时，最后彻底停用，这系统……就是这么倔。

说到底，预防才是关键，我现在学乖了，定期检查iCloud备份开了没，重要照片隔三差五存到网盘里，密码……老老实实记下来，手机这东西，太亲密了，一旦锁上,那种被隔绝的感觉真不好受。

希望这些零零碎碎的经验能帮到你吧，虽然有点乱，但都是实话，祝你好运……希望你的数据能救回来！