小米手环连接手机详细步骤与操作指南

哎 我那天刚买了个小米手环8 拆开包装第一反应是：这玩意儿真能跟我的破安卓手机连上吗？毕竟上次连个蓝牙耳机都折腾了半小时，结果 你猜怎么着 整个过程比我想象的简单多了 但也确实有几个坑得提前告诉你。

别急着按手环上那个唯一的按钮,得先干一件反直觉的事——给手环充电，真的 我一开始也忽略了 摆弄了半天没反应 后来才发现是出厂电量撑不过开机，插上充电线瞬间 屏幕亮起那个米字logo 心里才踏实了点。

手机得装个「小米运动健康」APP，注意 这里有个细节：别在应用商店里随便下个旧版，我室友之前用小米手环7 直接搜了个「小米运动」结果死活搜不到设备，最好扫说明书里那个二维码 或者干脆去官网找最新版，安装完打开APP 别急着注册 先允许所有权限 特别是位置权限——这个太关键了 安卓机不开定位 蓝牙根本搜不到手环 我就在这卡了十分钟。

这时候再按手环的按钮 屏幕上会出现个蓝牙图标，APP里点「添加设备」 理论上该自动识别了，但我的手机偏偏没反应，后来发现 得把手环贴手机近点 几乎挨着 而且要把手机蓝牙设置里之前连过的所有手环记录都删掉，啊 对了 手环屏幕上最后会跳出个配对确认 得用力按一下那个勾 光触摸没用 这个设计有点怪 但可能是防误触。

连上之后 同步数据时我又遇到个问题：天气推送一直失败，琢磨半天才发现 得在APP里手动开启「自启动管理」 不然手机一锁屏就被系统杀掉进程，还有表盘市场 我下载了个海绵宝宝动态表盘 结果手环一直显示同步中，后来把APP后台锁定 连着充电器才搞定，这些细节说明书根本不会写 都是自己试出来的。

现在用了两周 发现连接稳定性其实看手机，我用红米K50基本没断过 但我朋友用某小众品牌手机 每天得重连一次，要是遇到断连 先别怪手环 查查手机蓝牙版本或者省电模式设置。

这东西就像交新朋友 得慢慢磨合，现在每天早晨手环用震动把我叫醒 虽然偶尔还是会漏通知 但抬手就能看消息 确实方便，希望你这台一次就能连成功 要是卡在哪步 试试重启大法——手机和手环一起重启 百试百灵。