Mac装Windows双系统重装教程：解决常见问题与优化技巧

（抓头）行吧，今天来聊聊Mac装Windows双系统这件事儿，我知道很多人看到教程两个字就想关掉，但你先别急，我保证不复制粘贴那些官网说明书式的内容——毕竟我自己去年在M1 Pro的MacBook Pro上翻车了三次，光给苹果客服打电话就打到他们记得我工号（苦笑.jpg）。

为什么非要装Windows？先问自己这个

我懂，有些专业软件Mac没有（比如某些工业设计软件或老版财务系统），或者你想用Windows打游戏🎮，但说实话，如果你是M系列芯片的Mac，别指望用Boot Camp了——苹果早就砍了这功能，这时候要么虚拟机（Parallels/VMware），要么用UTM这种虚拟化工具硬刚，我当初就是为了跑个老版CAD，结果虚拟机卡得让我怀疑人生,最后咬牙上了双系统。

准备工作：别懒，备份！备份！备份！

我知道你心想“没事我硬盘大”，但去年我手滑把分区表删了，差点把macOS里的项目文件送走😱，时间机器+手动拷贝重要文件到移动硬盘，别赌运气，确保你的Mac电量50%以上（我那次做到一半没电了，黑屏瞬间心脏停跳）。

安装过程：坑都帮你踩过了

• M芯片Mac：只能用Parallels或者UTM装ARM版Windows，注意：ARM版Windows需要从官网下载镜像，而且有些x86软件兼容性玄学（比如我用的某个插件死活报错，最后找了替代方案）。
• Intel芯片Mac：还能用Boot Camp，但建议下载Windows镜像时选“Windows 10 21H2版”——别问为什么，11装完我触控板驱动崩了,重启N次才搞定。

安装中常见问题：

• 磁盘分区失败：有时候硬盘格式不对，先用磁盘工具修复权限再试（别像我一样直接格式化，结果数据全没）。
• 驱动问题：装完Windows后第一件事——去苹果官网下载Windows支持软件（Boot Camp驱动），但M芯片用户得手动找驱动，比如Wi-Fi驱动可能得去Broadcom官网翻（真的烦）。

优化技巧：别让Windows拖垮你的Mac

• 发热控制：装个Macs Fan Control，手动调风扇转速（Windows下Mac散热策略太保守，我机器烫到能煎蛋）；
• 续航拉胯：在Windows电源设置里调低性能模式，关后台自启动（但说实话，续航还是比macOS差一截，出门建议带充电器）；
• 文件共享：用Paragon NTFS for Mac（付费但值），或者开exFAT格式U盘倒文件（但听说这格式容易丢数据，我暂时没翻车）。

个人建议：有些苦不必硬吃

如果你只是偶尔用Windows软件，真心推荐用虚拟机凑合——双系统切换要重启，等得我都能泡碗面了🍜，而且M芯片Mac装Windows后，某些功能像Touch Bar、接力隔空投送基本残废（对我这种重度隔空投送用户简直是折磨）。

最后唠叨两句

装双系统就像给素食主义者硬塞牛排——能咽下去，但未必舒服，如果你不是刚需，真的别折腾（别学我为了打老游戏折腾一周，最后发现Steam云存档还不同步），如果真要装，心态放平，准备好咖啡和时间⏳。

（完）