掌握联想电脑BIOS设置技巧：高手教你轻松进入与操作指南

搞定联想电脑BIOS：一个技术宅的实战心得

每次听到有人说“BIOS太难了，不敢乱动”，我就忍不住想笑，真的，别被那蓝屏界面和英文选项吓到，搞懂BIOS其实就像学骑自行车——一开始摇摇晃晃，摔两次后突然就会了，我自己用的是联想小新Pro 13，折腾BIOS从装系统到超频内存，踩过坑也尝过甜头，今天我就用大白话分享些经验，帮你少走弯路。

进BIOS？先别急着狂按F2！

很多人以为联想电脑全是按F2进BIOS,其实没那么死板，我的小新Pro 13是开机瞬间按F2，但朋友的拯救者Y7000得按F1，更坑的是，有些型号（比如部分ThinkPad）得先按Enter再选“BIOS Setup”。
个人窍门：如果按键没反应，试试这些骚操作：

1. 关机后按“Novo键”（侧面有个小孔，用针戳一下）直接进启动菜单；
2. Win10/11系统里按住Shift点重启，选“疑难解答→高级选项→UEFI固件设置”。
   记得有次我帮学妹修电脑，她疯狂敲F12差点把键盘抠坏，结果发现是快速启动没关——这时候得先进系统取消“快速启动”再重启才行。

BIOS里别瞎搞，但这两项必须会

BIOS界面像迷宫,但普通人只需关注几个关键点，以我的联想小新为例：

• 启动顺序（Boot Priority）：装系统时U盘不识别？直接拖拽U盘到第一顺位就行，比老式按+/-键快多了。
• 安全启动（Secure Boot）：装Linux或旧系统时记得关掉，否则会报错，有次我忘关这玩意，折腾半天以为是U盘坏了，结果被自己蠢哭。

高阶玩家可以玩这些：

• 虚拟化（Virtualization Technology）：开虚拟机必选，默认可能是Disabled；
• CPU/内存超频：拯救者系列支持XMP模式，一键提升性能，但散热差的笔记本慎用——我试过超频后电脑烫得能煎蛋。

踩坑记录：为什么我劝你别乱“恢复默认”

BIOS里的“Load Optimal Defaults”看着省事，但可能坑死人，上次我手贱点了默认设置，结果独显直连被关闭，游戏帧数暴跌，恢复默认可能会：

• 重置启动模式（UEFI/Legacy切换导致系统无法启动）；
• 关闭硬件加速功能（比如VT-d）；
• 恢复保守的功耗设置（性能变卡顿）。

建议：改设置前手机拍张照，崩了还能对照改回去。

冷知识：BIOS还能修bug和防病毒

联想部分机型支持BIOS下刷新固件（用U盘刷入CAP文件），能修复电源管理bug，设置BIOS密码能防勒索病毒篡改启动项——虽然普通人用不上，但商务本用户可以考虑。

BIOS不是洪水猛兽

说到底,BIOS就是个底层工具，别怕试错，大不了扣电池清零（台式机好用，笔记本麻烦点），我的经验是：多折腾几次，自然就熟了，毕竟，谁还不是从死机重启里学出来的呢？

（完）