笔记本核显天梯图最新版：多场景性能评测与主流型号推荐

多场景性能评测与主流型号推荐

最近翻出我那台老旧的轻薄本想玩会儿《原神》，结果开场动画就卡成PPT 😅，这让我突然意识到：核显性能早就不是当年那个只能亮机的"小透明"了，但市面上型号眼花缭乱，到底谁才是真正的"核显王者"？我翻遍评测、借了朋友三台机器实测，甚至跟卖电脑的老王吵了一架（他非说Intel核显剪视频更牛...），终于理清了这份带着烟火气的核显天梯图。

🧪 实测现场：当核显遭遇真实世界

（测试环境：1080P分辨率 / 双通道内存 / 室温26℃）

1. 游戏修罗场 🎮

   • 《原神》中画质：
     AMD Radeon 780M（R7 8845HS）：稳45帧，须弥城下雨掉到38帧（忍了！）
     Intel Arc 8-Cores（Ultra 7 155H）：平均40帧，复杂场景突然卡顿让我摔了鼠标...
     老将Vega 8（R5 5625U）：15帧幻灯片，直接放弃
   • 《CS2》低画质：
     780M轻松破百帧，Arc核显90帧但偶尔贴图闪烁（驱动背锅！），Intel Xe 80EU（i5-1240P）勉强60帧——对枪时总感觉慢半拍💢。

2. 生产力刑具 ⏳
   用达芬奇导出4K旅行vlog（素材来自我那台吃灰的GoPro）：

   • Radeon 780M：3分12秒，风扇狂转但能忍
   • Intel Arc：3分40秒，进度条到99%居然卡住5秒！血压飙升⤴️
   • 同事的MX550独显本：2分50秒，但机器厚得像砖头...

3. 续航生死局 🔋
   播放在线视频直到关机（亮度70%）：

   • 锐龙7 8845HS（780M）： 9小时23分钟，追完《繁花》还剩8%
   • Ultra 7 155H（Arc）： 7小时出头，最后1%电消失得猝不及防
   • M3 MacBook Air（欺负下Win本）：14小时...默默闭嘴

📈 2024核显天梯图（个人暴论版）

T0： AMD Radeon 780M（R7 8845HS/8840HS）
→ 真实力： 接近GTX1650，唯一能聊"游戏体验"的核显
T0.5： Intel Arc 8-Cores（Ultra 5/7 H系列）
→ 潜力股： 跑分唬人，驱动更新后或许能翻身？
T1： AMD Radeon 760M（R5 8645HS） / Intel Xe 96EU（i7-1260P等）
→ 实用派： LOL、DOTA2流畅，别碰3A大作
💣 避坑区： Intel UHD系列（i3/i5低压U）、AMD旧款Vega 👋

💼 闭眼买不后悔的核显本推荐

1. AMD阵营战神：Redmi Book Pro 2024 锐龙版

   • R7 8845HS + 3.1K 120Hz屏，618蹲到4999元真香
   • 亲测缺点：原装适配器烫手，建议换PD充电头
   • 适合人群：学生党、预算有限的轻游戏玩家

2. Intel新核验机：ThinkPad T14p Gen 3

   • Ultra 7 155H + 32G内存，剪1080P视频够用
   • 键盘手感治好了我的腱鞘炎...但续航焦虑者慎入！
   • 适合人群：商务党、对Intel有信仰的创作者

3. 冷门宝藏：机械革命无界14X 锐龙版

   • R7 8845HS塞进1.3kg机身，接口多到感动
   • 品控抽奖？我的那台触控板边缘略翘...用贴纸遮丑了
   • 适合人群：参数党、愿意为性价比容忍小瑕疵的人

💡 说点大实话

核显再强也干不过4060,但省下3000块+少背1斤重才是轻薄本的真谛啊！如果你只是下班打两把LOL、周末剪个vlog发抖音，780M甚至760M都绰绰有余（别被商家忽悠上独显！），至于Intel Arc...等我赌到新版驱动再来更新评价吧 😂

最后暴击灵魂的总结：

• 要续航+游戏：闭眼选AMD 7000系锐龙
• 要品牌+生产力：Intel Ultra可试水（备好充电宝）
• 买前问自己：我真需要为那10%的性能多花2000块吗？🤔