《okok》设置体重单位，教你快速切换单位啊有点乱别慌

《okok》设置体重单位其实不难，打开应用后点右下角“我的”，进去找“设置”或者“个人资料”这类选项，滑动页面找“单位设置”，可能藏在“健康管理”或“基础信息”里，点进去选“体重单位”，勾选“公斤”或“磅”就行，保存的时候别急，等圈圈转完再退，有时候网络慢会卡,等两秒就好。

切换单位更简单，主界面点体重数值那块，会弹出小窗口，左右滑选单位，或者直接点当前单位图标，要是没反应，试试退出重进，或者检查应用是不是最新版，旧版本可能按钮位置不一样，别慌，单位切换不影响历史数据，系统会自动转换，比如70公斤变154磅,数值对得上。

拓展说下，体重单位常用公斤和磅，公斤是国际通用，磅在欧美用得多，健身的人可能喜欢用磅，因为数字变化更明显，比如减2公斤才4.4磅，但减5磅就约2.27公斤，听起来更有成就感，不过别纠结单位，关键是看趋势，比如每周减0.5到1公斤，或者1到2磅,都算健康范围。

《okok》可能还有身高、体脂单位设置，步骤和体重差不多，体脂单位一般是百分比，不用改，身高的话，厘米和英尺英寸，选自己习惯的，设置完记得检查主界面显示对不对，比如身高170厘米会不会变成5英尺7英寸,别搞混了。

单位设置错了也没事，随时能改，比如本来用公斤，误设成磅，体重显示突然变大，别慌，回去改回来就行，系统不会因为单位错乱删数据，放心调整，用哪个单位舒服就用哪个，关键看数字变化,别被单位搞晕了。