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解决Excel启动与加载缓慢问题，快速恢复流畅操作体验

解决Excel启动与缓慢问题

检查并禁用可能冲突的加载项

加载项是导致Excel启动缓慢最常见的原因，它们是一些额外安装的小程序,但有些可能编写不佳或已过时。

操作步骤：
1. 打开Excel，点击菜单栏的 “文件” -> “选项”。
2. 在弹出的窗口中，选择左侧的 “加载项”。
3. 在下方“管理”下拉菜单中，选择 “COM 加载项”，然后点击 “转到...”。
4. 在弹出的列表中，取消勾选所有加载项，然后点击“确定”。
5. 重启Excel，如果启动速度恢复正常，说明问题出在某个加载项上，你可以回到这个界面，每次只勾选一个加载项并重启Excel来排查出具体是哪一个,然后考虑更新或卸载它。

修复Office程序

如果文件本身或程序核心文件损坏，会导致各种异常，包括速度变慢,Office自带修复功能。

操作步骤（Windows系统）：
1. 关闭所有Office程序。
2. 打开Windows的 “设置” -> “应用” -> “应用和功能”。
3. 在应用列表中找到 Microsoft Office（或你的Office版本，如Microsoft 365）。
4. 点击它，选择 “修改”（有些系统可能是三个点图标再选“修改”）。
5. 在弹出的窗口中，选择 “快速修复” 尝试第一步，如果问题依旧，再尝试 “联机修复”（更彻底）。

检查打印机设置（一个常被忽略的原因）

解决Excel启动与加载缓慢问题，快速恢复流畅操作体验

Excel在启动和打印时，需要与默认打印机通信，如果打印机设置为一个网络打印机或状态异常（如脱机、驱动问题），Excel会花费大量时间尝试连接,导致卡顿。

操作步骤：
1. 打开Windows的 “设置” -> “蓝牙和其他设备” -> “打印机和扫描仪”。
2. 确保将一台 连接正常、可用的打印机（最好是本机的虚拟打印机或物理连接的正常打印机）设置为默认打印机。
3. 删除列表中那些已经不用或状态异常的打印机驱动。

处理问题文件或大型文件

如果只是打开某个特定Excel文件时很慢,问题可能出在文件本身。

解决Excel启动与加载缓慢问题，快速恢复流畅操作体验

可能原因和解决方法：
- 文件过大：如果文件包含大量数据、公式、图表或格式，会导致加载缓慢，考虑将数据拆分到多个工作表中,或删除不必要的格式。
- 公式过多或复杂：特别是易失性函数（如INDIRECT, OFFSET, TODAY）或整个列的引用（如A:A），会大幅增加计算负荷，尽量将引用范围缩小到实际数据区域（如A1:A1000）。
- 格式区域过大：可能不小心对整行或整列设置了格式，按Ctrl + End键，光标会跳到Excel认为的最后一个有内容的单元格，如果这个位置远超出你的实际数据范围，说明存在大量空白格式，选中多余的行和列，右键删除,然后保存文件。

重置Excel用户选项

Excel的配置文件可能损坏，导致行为异常,重置用户设置可以解决一些奇怪的问题。

操作步骤（谨慎操作，这会清除你的自定义设置）：
1. 关闭所有Excel窗口。
2. 同时按下键盘上的 Windows键 + R，打开“运行”对话框。
3. 输入 excel /safe 然后按回车，这会以 安全模式 启动Excel。
4. 如果安全模式下Excel启动和运行很快，说明问题与某个加载项或设置文件有关，你可以退出安全模式，然后尝试通过文件 -> 选项 -> 高级 -> 常规，点击 “Web选项”，在 “文件” 选项卡中取消勾选“更新链接时保存”等选项进行尝试，更彻底的方法是重命名Excel的模板文件（需搜索具体路径，如XLSTART文件夹），但操作较复杂,可作为最后手段。